97国产视频-综合网伊人-综合网av-动漫一区二区三区-一起操17c-能免费看av的网站-午夜寂寞少妇-国产99久久久久久免费看-一级黄色美女视频-国产成人无码网站-欧美日韩成人在线播放

新聞中心
News Center

公司舉辦職業(yè)心理健康教育專題講座

作者:人力資源處(黨委辦公室) 劉榴發(fā)布日期:2025-09-30

為加強員工人文關懷,幫助提升心理調適能力,929日,公司特邀安徽建筑大學王健教授為全體員工作心理健康專題講座。

講座以“應付壓力還是提升幸福——幸福感管理與提升”為題,從積極心理學與認知行為理論出發(fā),系統(tǒng)闡釋幸福感的科學內涵與提升路徑。內容涵蓋科學目標設定、正向自我反饋、正念冥想實踐、理性情緒調節(jié)等核心方法,結合典型案例,通過現(xiàn)場互動與解壓訓練,生動展示積極心態(tài)對緩解焦慮、增強團隊凝聚力等方面的積極作用。講座還引入腦科學研究成果,闡釋規(guī)律作息對職業(yè)韌性的關鍵作用,介紹了“三件好事”記錄法等實用工具,引導員工在日常工作與家庭關系中建立積極認知模式,營造包容和諧的氛圍。

長期以來,公司高度重視員工身心健康,舉辦各類文化體育活動,持續(xù)豐富員工業(yè)余文化生活。舉辦本次心理健康專題講座,幫助全體員工保持健康積極心態(tài),為更好服務公司高質量發(fā)展提供保障。大家紛紛表示,講座內容實用、貼近實際,對舒緩壓力、提升心理素養(yǎng)具有積極意義,今后將以更加飽滿的狀態(tài)投入工作,為淮河保護治理和公司高質量發(fā)展貢獻力量。

公司干部員工一百五十余人參加講座。

主站蜘蛛池模板: 武汉市| 怀柔区| 荥经县| 铁岭市| 德江县| 纳雍县| 德清县| 朝阳区| 长乐市| 吐鲁番市| 西吉县| 西充县| 钦州市| 新巴尔虎右旗| 阳高县| 卢氏县| 晋中市| 南昌市| 达日县| 金塔县| 罗甸县| 德江县| 桂林市| 都安| 威宁| 边坝县| 万源市| 乐清市| 宁乡县| 沅陵县| 吴川市| 池州市| 突泉县| 宜章县| 柘荣县| 延边| 平凉市| 花莲市| 安泽县| 毕节市| 饶平县|